kuba20011223
Chodzi mi o to, że aby szybciej zbudować masę mięśniową muszę więcej jeść, nie chce być FAT, chce przybrać kilka kilo alby łatwiej zbudować masę mięśniową.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
22 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
114
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14679
Napisanych postów
53206
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400782
Przeczytaj to zdanie które napisałeś 100 razy... Czy ono ma wg Ciebie sens?
Musisz przybać kilka kilo by łatwiej zbudować masę mięśniową? Przecież samo złapanie kilku kilo powinno dać efekt w postaci właśnie nabrania masy mięśniowej.
Musisz przybać kilka kilo by łatwiej zbudować masę mięśniową? Przecież samo złapanie kilku kilo powinno dać efekt w postaci właśnie nabrania masy mięśniowej.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12089
Napisanych postów
160556
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234905
niestety to tak nie dziala.
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
Branie się za masę tłuszczową to największa głupota jaką możesz pod każdym względem. Nie patrz na wymiary a na to żeby szła masa mięśniowo niestety na to potrzeba czasu i pracy.
1
