SmokSmog
Jak w temacie, chciałbym wreszcie kupić coś do dalszego rozwinięcia klatki pleców i nóg, gdyż ćwiczenie na partyzanta przy domowych możliwościach przestało dawać efekty. Oczywiście z prostego powodu, brak dodatkowego obciążenia.
Nie jestem w temacie opłacalności i jakości poszczególnych producentów sprzętu, wiem że można kupić bubel na allegro czy przepłacić.
Pytanie czy taki zestaw się opłaca http://allegro.pl/lawka-hertz-predator-zestaw-sztanga-150kg-olimpic-i5352609275.html?bi_s=ads&bi_m=p2,2&bi_c=188674
+dokupienie 2x 20kg http://allegro.pl/obciazenie-do-sztang-20kg-20-kg-zeliwne-obciazenia-i6385856989.html.
Interesują mnie przysiady ze stojakiem, wyciskanie ktatki oraz martwy ciąg + wiosłowania czy jak to tam się nazywa ( przyciąganie gryfu do klatki przy pochylonej postawie).
Jęsli się nie opłaca to proszę o jakieś linki do pełnych zestawów w stylu ławka stojak gryf i obciążenia.
Zmieniony przez - SmokSmog w dniu 2016-10-27 19:40:47
Nie jestem w temacie opłacalności i jakości poszczególnych producentów sprzętu, wiem że można kupić bubel na allegro czy przepłacić.
Pytanie czy taki zestaw się opłaca http://allegro.pl/lawka-hertz-predator-zestaw-sztanga-150kg-olimpic-i5352609275.html?bi_s=ads&bi_m=p2,2&bi_c=188674
+dokupienie 2x 20kg http://allegro.pl/obciazenie-do-sztang-20kg-20-kg-zeliwne-obciazenia-i6385856989.html.
Interesują mnie przysiady ze stojakiem, wyciskanie ktatki oraz martwy ciąg + wiosłowania czy jak to tam się nazywa ( przyciąganie gryfu do klatki przy pochylonej postawie).
Jęsli się nie opłaca to proszę o jakieś linki do pełnych zestawów w stylu ławka stojak gryf i obciążenia.
Zmieniony przez - SmokSmog w dniu 2016-10-27 19:40:47
Krzysztof Piekarz
BPL-G
