SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziwne " rysy " po treningu

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2197

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 61
Strupów nie mam tylko to co na zdjęciu widać. Czyli mam to zostawić samo smarować maścią na siniaki i mi minie tak ? ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869
Tak mi się wydaje lekarzem nie jestem, ale to nie wyglada grożnie, jeśli Ci nie minie za kilka dni to może będzie warto pokazać lekarzowi, ale szzcerze wątpię, by było to cos poważniejszego.
1

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17703 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
No to się przecież pytałem czy łydki robiłeś, bo miałem tak samo 2-3 dni i zniknie otarcie od dużego obciążenia, niczym nie trzeba smarować.
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 61
Czyli jeżeli będę miał mniejszy ciężar to będzie lepiej czy na ten moment lepiej sobie odpuścić to ćwiczenie ;) ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17703 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Ale co Ty się boisz to przecież znika, łydki to mają do siebie że w tym ćwiczeniu potrafią wiele, małe obciążenie tu nic nie da.
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869
Tu sie nic nie stało. Popękały niewielkie naczynka krwionośne i krew się wynaczyniła. To coś jak siniak. Naprawdę masz 25 lat i nigdy siniaka nie miałeś?
1

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1013 Napisanych postów 5401 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 136804
Jak przedmówcy: masz zwykłe otarcia, litości, jak skórę masz delikatną jak Śnieżka i pierwszy raz miała kontakt z jakimś ciężarem bezpośrednio na nim to i tak zareagowała. Nie panikuj

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
Na początku jak nie przyzwyczajony do obciążenia mogą się pojawić takie ślady np. po przysiadach ze sztangą czy właśnie maszynie do ćwiczeń na łydki z podporą na barkach ze względu na zwiększony nacisk na naczynia krwionośne , podobnie miałem po pewnym czasie przejdzie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co dalej?

Następny temat

Trądzik chłopak

WHEY premium