Anonim
Myslicie, że dieta low carb jest odpowiednia dla bokserki na redukcji?
I czy przy low carb zmieniamy tylko proporcje czy obniżyć też kalorykę (np. o 200kcal?)
Na razie myslę, żeby zrobić tak:
2000kcal (zapotrzebowanie 2200)
23% B
46% T
31% W
I czy przy low carb zmieniamy tylko proporcje czy obniżyć też kalorykę (np. o 200kcal?)
Na razie myslę, żeby zrobić tak:
2000kcal (zapotrzebowanie 2200)
23% B
46% T
31% W
Krzysztof Piekarz
anubis84
georgu
