Dieta redukcyjna (low carb) do oceny, 110kg

Jak są w diecie ryby, jaja i ser to już wszelkich aminokwasów nie braknie. Możesz dodać dobrze przyprawioną i dokładnie ugotowaną fasolę - tak dla urozmaicenia. Nieźle syci i niekoniecznie musi powodować sensacje trawienne.

Pozdrowienia