SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tren na koniec redukcji

temat działu:

Muscular Development

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1193

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 217
Cześć koledzy, poniżej ankieta, cyklów wiele, no i podstawowe pytanie jestem teraz na ostatnich 4 tygodniach redukcji i po redukcji wchodzę na poniższy cykl masowy.

1-15 test enan 500mg week
1-15 tre enan 400mg week
1-3 anapolon 75mg ed
4-5 anapolon 100mg ed
6-7 anapolon 150mg ed
8-10 oxandrolone 20mg ed
10-12 oxandrolone 40mg ed

Teraz jestem na cyklu redukcyjnym Testosteron enan w dawce 400 tyogodniowo + T3 + Clen, moje pytanie brzmi. Czy warto dorzucić teraz do tego testa jakąś dawkę trenbolonu enan? Myślałem o 200mg tygodniowo. Troszkę poprawiłoby definicję na zakończenie i złapało stężenie przed masą. Co sądzicie?

1. WIEK: 32
2. WAGA: 100
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 120
-udo: 68
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 120
6. DIETA:
-białko: 2,7
-węglowodany: 2,5
-tłuszcz: 1,2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bardzo wiele
8. TRENING: jest Split
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem na bombie
11. POZIOM BF%: kolo 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): lapanie boczkow
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): srednia
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: 170
-przysiad: 120ontuzja nogi


Zmieniony przez - lukaskil w dniu 2016-11-04 18:09:45
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 217
Zly dział, bardzo przepraszam i proszę o usunięcie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Muscular Development wrzesień-październik 2016 w sprzedaży 16 września!

Następny temat

listopad-grudzień

WHEY premium