Dieta na masę do oceny, 78kg

Czyli co podmienili mi w domu miarę krawiecką z polskiej na jaką, chińską ?
JAk miałem 100 cm w klacie a mam 105 to przez co mam to dzielić żeby było dobrze ?




Zmieniony przez - OTTO w dniu 2016-12-13 14:35:06

Chodzi o to, że mogło dojść do błędów pomiarowych, czego wykluczyć nie można

Nic tylko się cieszyć. Jesteś genetycznym potworem

No :) szkoda że tylko w klacie, ale zawsze miałem tak z klatą, a reszta kicha.

Może ginekomastii dostałeś

Czy są przeciwwskazania a żeby śniadanie, w moim przypadku razowe pieczywo z plastrem schabu, przypiec w sandwitch ? Czy ma to jakiś negatywny wpływ na posiłek ?

I czym mogę zastąpić znudzone już płatki owsiane ?


Zmieniony przez - OTTO w dniu 2016-12-14 16:23:09

Oczywiscie ze możesz przypiec .
Płatki możesz zamienić na żytnie , orkiszowe itp

To dobrze bo zacząłem się czuć jak królik ;)

Ciekawe jaki smak mają te które wymieniłeś ?

Do owsianych dodaję cynamon lub kawę rozpuszczalną, ale jem to ze słoika zalane zimnym mlekiem, 12 godzin wcześniej.
Mimo to znudził mi się ten smak.


Zmieniony przez - OTTO w dniu 2016-12-14 17:06:25

Są też jaglane, mają dość neutralny smak, dobre z mlekiem + mleko kokosowe, do tego starte jabłko, cynamon, na wierz orzechy np. włoskie, czy potarte migdały, do tego kostka - dwie gorzkiej czekolady i niebo w gębie

Każda obróbka wpływa na jakość produktu. Jeżeli jednak trochę przypieczesz, a nie spalisz na suchara, to ok.