...
Napisał(a)
każdy będzie dobry, na redukcji pierwsze skrzypce będzie grało odżywianie, sporo też zalezy od tego jak trenowałeś do tej pory ile mozesz czasu poświecić na trening na siłowni
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
cOvenA jaki trening polecacie na redukcje?
Trening angażujący całe ciało oraz interwały.
Niestety, to trening męczący!
Polecane artykuły