SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

metody powtórzeń

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 744

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17703 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
przy kazdej właściwej zostaw 1-2 zapasu, w ostatnich 3-4 możesz zrobić do zera pod warunkiem że ma kto Cię asystować w razie czego.


Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-11-05 22:14:16

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozkład tygodnia.

Następny temat

Treningi 4 razy w tygodniu

WHEY premium