SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

modernizacja ławki Kelton HL4

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2757

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708
chyba się nie rozumiemy
chodzi mi o brak elementu zaznaczonego w prostokącie.






u Ciebie będzie same,dość wąskie siedzisko,przez co nogi nie będą miały na czym się oprzeć by móc je prostować z cięzarem


Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2016-11-15 08:52:58

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 404 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3162
ale to jest element praski którą wsadzę w profil
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Profil 38x38 teoretycznie powinien wejść w profil 40x40 o ściance 2mm, ale w praktyce nie wejdzie. Zamiast blachy 10mm, daj 3mm ale z obu stron. Weź pod uwagę, że jeśli skręcisz profil i blachę śrubami, to trzpień prasy wejdzie tylko do miejsca skręcenia śrubami. Dobrze byłoby połączyć podstawę profilu 40x40 z podstawą ławki.

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 404 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3162
chciałem dać blachę 10mm z obu stron :D kurde dam chyba profil 50x50 albo jak znajdę to 45x45
odkładam to i odkładam... cały czas przemęczony...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 404 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3162
co myślicie ? bo mi się wydaje, że powinienem jeszcze jedną śrubę dać na ten profil ale zakładałem 50 kg na praskę i ni nie rucha nic nie stuka.







1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwiczenia Domowe !

Następny temat

pomoc w wyrobien miesni

WHEY premium