Dawkowanie

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam . Mam ogromną prośbę kupiłem sobie geinera Mass Gainz 4.5 kg , mono , oraz Creaplex Nox firmy IFN . Trenuje 3 razy w tyg co 2 dni dietę mam ułożona i nie ukrywam , że chciałbym połączyć te 3 rzeczy . Zwracam się o pomoc w ułożeniu dawkowania tego bo nie mam pojęcia jak to ogarnąć. Z góry dziękuję i pozdrawiam ;)
DNI TRENINGOWE I DNI NIE TRENINGOWE

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

nie wiem po co Ci diwe kreatyny najpierw mozesz wziąć mono 5g przed i po treningu i w nietreningowy 5g jak się skonczy dasz w jej miejsce creaplex no chyba wystarczy Ci mono na cały cykl, gainera dajesz wg braków w odżywianiu

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat