W tym podział makroskładników:
Białko: 77kgx2=154g x 4=616kcal
Tłuszcze: (0,25x3454kcal):9=96g
Węglowodany: 3454kcal-616kcal-864kcal=1974kcal:4=493g.
Zmieniony przez - elconte123 w dniu 2016-11-14 16:03:50
Zmieniony przez - elconte123 w dniu 2016-11-14 16:04:12