...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jeśli masz bf 20% radziłabym zastanowić się nad redukcją. Wrzuć zdjęcie do wglądu. https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mięśniowej-t1132868.html
Grahamki często barwione są karmelem. Wymień np. na żytnie, dżem wymieniłabym na świeże owoce, wędzone ryby od czasu do czasu https://www.sfd.pl/Ryby__po_które_warto_sięgać_-t1132561.html
Mięso mielone gotowe radziłabym samemu mielić.
Grahamki często barwione są karmelem. Wymień np. na żytnie, dżem wymieniłabym na świeże owoce, wędzone ryby od czasu do czasu https://www.sfd.pl/Ryby__po_które_warto_sięgać_-t1132561.html
Mięso mielone gotowe radziłabym samemu mielić.
1
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Owszem redukcja - nie masa. Brzuch jest mocno otłuszczony.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Wrzuć tutaj zdjęcia, może ktoś zerknie i podzieli Twoją opinie.
Ja jestem za redukcją, rekompozycją, na pewno nie za masą.
Pozdrawiam.
Ja jestem za redukcją, rekompozycją, na pewno nie za masą.
Pozdrawiam.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
Polecane artykuły