Problem (kreatyna, białko, napalm)

Witam ostatnio zażywam kreatynke w ilości 10g w dni treningowe oraz 5 w nie treningowe, oraz systematycznie białko, dieta na mase ułozona stosuje się jak najbardziej i ostatnio pokusiłem się o przedtreningówkę (Napalm Shot) 60ml . W ten dzień wypiłem dużego monstera z tauryną , kofeiną itp oraz później poprawiłęm napalmem . Otóż trening przebiegł jak codzien chociaż nie męczyłem się i wyciskałem o dziwo więcej niż zwykle. Po treningu standardowa procedura pod prysznic i później po zjedzeniu kolacji , przy komputerze dopało mnie dziwne drżenie serca, cięzko byłó złapać oddech, jakbym latał 30cm ponad ciałem, gwałtowny spadek ciśnienia a wzrost pulsu. W niepokoju poszedłem od razu spać (nie usnąłem od razu , było mi słabo) Następnego dnia musiałem odespać byłem przygnębiony, niewyspasny i cięzko było złapać oddech( ale sie nie dusiłem) oraz byłem ogłupiony . Dzisiaj to już 2-gi dzień po akcji nadal jestem jakiś dziwny (ogłupiony troche ) oraz takie dziwne wrażenie z oddychaniem. Czy tak zareagował mój organizm po dużej dawce kofeiny? Co zrobić abym się tak nie czuł?


Dodam

wiek : 17 lat
wzrost : 171 cm
waga :70kg


Zmieniony przez - Kulturalny Koksik w dniu 2016-11-16 16:02:22

No trochę sporą dawkę kofeiny przywaliłeś. Daj teraz trochę magnezu i potasu. Nie baw się już w taka cpalnie kofeina

Zauważyłem spadek cisnienia czy to sie unormuje czy potrzebna konsultacja z lekarzem? Dziwnie sie cały czas czuje taki ogłupiony troche

jakie obecnie masz?

Obecnie 142/62/79 Dodam że 30minut temu miałem trening lecz odpuściłem cięzary troche potruchtałem i porozciągałem się Ale ogólnie bez wysiłku zadnego to 107/51/69 bywało jakies 2h temu

warto by bylo udać sie do lekarza by monitorować parametry krwi i wykluczyc ewentualne problemy układu krwionośnego

W takim razie jutro udam sie do pobliskiego lekarza i wszystko skonsultuje , Może nic strasznego mi nie dolega oby!

co do pytania na PW> takie sprawy konsultuj z lekarzem, tutaj nie ma co czekac na to, ze cos przejdzie samo być może po prostu masz niskie ciśnienie i nie jest to powodem do obaw.

Jak nie przechodzi to do lekarz, po sporych dawkach stymulantów normalne objawy a do tego jak ktoś jest wrażliwy na nie