Czy powinienem odczuwać zakwasy?

Hej!
Jestem na redukcji, jednak ostatnio nie dostaję zakwasów po treningu mimo tego, ze robie go tak jak zawsze (wczesniej miewałem).
Czy to dlatego, że przyzwyczailem juz swoje miesnie do wysilku? (3x tyg). Jestem poczatkujacym i chce sie upewnic, czy to normalny znak.

Witam.

Nie masz się o co martwić.

Wszystko w normie. Zakwasy nie sa wyznacznikiem dobrego treningu