Mógłby mi ktoś ułożyc plan treningowy na cały tydzień ? Ćwiczę na drążku + trxach. Jedyne ćwiczenie, które sprawia mi ogromny ból to pompki na poręczach tzw. dipy. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witam!
Mógłby mi ktoś ułożyc plan treningowy na cały tydzień ? Ćwiczę na drążku + trxach. Jedyne ćwiczenie, które sprawia mi ogromny ból to pompki na poręczach tzw. dipy. Pozdrawiam
Mógłby mi ktoś ułożyc plan treningowy na cały tydzień ? Ćwiczę na drążku + trxach. Jedyne ćwiczenie, które sprawia mi ogromny ból to pompki na poręczach tzw. dipy. Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- kupowal ktos diete i plan treningowy na potreningu.pl ?
- Jestem nowy !!! kupilem plan treningowy plus dieta- co o nim myslcie -?????????
- Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać
- [ART]Przygotowanie do budowy masy mięśniowej - inetheend
- Plan Treningowy + dieta, kalenistyka - początkujący
- Plan treningowy na rzeźbę
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
witaj. kontynuuj temat treningu w poprzednim temacie. nie ma potzreby zakladac nowego.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły