TomQ-MAG
moze byc.
mozesz tez pomieszac rozne zakresy powtorzen raz zrobic siady na niskich zakresach 6-8, a drugim razem np 12-14
mozesz tez pomieszac rozne zakresy powtorzen raz zrobic siady na niskich zakresach 6-8, a drugim razem np 12-14
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
