SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DECA DIETA moje obserwacje prosze o komentarz

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2817

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 308 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4851
co wy dajecie z ta regeneracja??podstawa regeneracji jest ruch na swiezym powietrzu przeciez takie ilosci aktywnosci jakie robilismy-pisal o tym janusz-to sa wskazane nie mozna na dupie siedziec w wakacje chodzi o zmniejszenie intensywnosci treningu to co wy ****a robicie jak trenujecie na maxa bo cos czuje ze sie op*****lacie popatrz np.na pudzianowskiego ktory robi dziennie 2h silowni 1h biegania i 2h cwiczen na maszynach??napiszcie mu ze sie przetrenowuje:)jakos nie widze zeby sie przetrenowal na MŚ:)ja robie moze polowe trego co on bo nie mam takiej suplementacji i tyle koxu aha i kiedy w koncu z forum znikna pseudofachowcy amatorzy...

życie jest zbyt krótkie żeby być małym

życie jest zbyt krótkie żeby być małym

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2038 Wiek 107 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 41638
massive moze nie wiesz ale Pudzian ma za***ista regeneracje dzieki wspomaganiu sie SAA.
W regeneracji chodzi o to by dac odpoczac miesniom od wysiłku,a ty probojesz je dalej katowac tylko innym rodzajem wysiłku,w ten sposob nigdy nie odpoczniesz.
Podam ci przyklad na sobie , przetrenowalem sie cienzką pracą fizyczna + do tego chodzilem 2x w tyg na silownie , nie chodząc na silownie dalej bylem przetrenowany, wniosek? trzeba sobie odpuscic wszystko na tydzien czy 2 by w pelni wypocząc.

Cytaty miesiąca:
1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?"

2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza i silna-moze to jest prawdziwa alternatywa dla koksow? "
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DEKA I SUSTA :)

Następny temat

superanabolan

WHEY premium