SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 523

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 140 Wiek 5 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9359
1.WIEK: 32
2.WAGA: 95
3.WZROST: 190
4.WYMIARY: [cm]
BICEPS: 43
KLATA: 108
UDO: 62
TALIA: 89
5.STAZ NA SILOWNI: 6 lat
6.DIETA
BIALKO: ok 200 g dziennie
WEGLOWDANY: ok 450 g dziennie
TLUSZCZ: ok 120g dziennie
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: lecialo juz chya wsystko poza insa i hormonem
8.TRENING: 4x w tyg
9.CEL CYKLU: masa , od 25 tyg redukja
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok10 miesiecy po pct
11.POZIOM BF% nie mierzyłem ale nie duży
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Mezomorficzny typ sylwetki
13.STAN ZDROWIA: zdrowy
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: do lysienia i owlosienia na plecach niska ale jest
15.WYNIKI SILOWE
klata : 120 kg )
martwy ciag : 140
przysiad : 100 kg


do rzeczy
1-10 500test week
10-25 750test week
10-25npp150eod
25-35 prop 100 eod
25-32tren 150eod


co o tym sadzicie ?? jakies zmiany ??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Skoro już leciało większość towaru,to wiesz co i jak. Tylko bym zmienił trochę npp,a mianowicie start od 125e2d po 5tyg 150 i potem po 5tyg 175.


Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-11-27 16:00:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94451 Napisanych postów 364377 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668957
daj od początku deke z testem
później tren w części z redu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Testosteron prolongatum

Następny temat

Teść rok non stop. Jakie dawki, jakie doświadczenia?

WHEY premium