SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem odnośnie własnej zbudowanie ławeczki.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 450

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 291 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 6199
Cześć. Kupiłem ostatnio na szrocie za bezcen cześci od ławeczki z full osprzetem( bez sztangi i obciazen) Oryginalne były stojaki jak i czesc do robienia ud i lydek. Jestem ektomorfikiem i nie mam zbyt szerokich ramion ale po zakupie sztangi i pierwszych probach stojak był wąsko rozmieszczony.Takie pytanie dla was. Ile wy macie w oryginalnych stojakach rozstaw licząc od wewnatrz.

Mam również zagwostkę z cześcia do robienia nóg. Wydaje mi sie że było to przystosowane dla niskiego człowieka. Chcac robiac uda dopiero wciśkajac cos pod kolana mam prawdiłowa wysokosc a chcac robiac łydki czyli lezac brzuchem na ławeczce to pozwala mi jedynie na zrobienie konta prostego gdzie i tak ''rolki'' mam na łydkach juz a juz nie mówiąc o tym żeby dociągnąć bliżej dupy. Mieliscie taki problem ? Czy mozna dokupic osobno ale wiekszy ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650
Profesjonalne ławeczki nie wiem jaką dokładnie mają szerokość stojaków, ale jest to blisko tulei sztangi

Bo to niestety jest taki myk z którego tak na prawdę nie da się korzystać.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Szybszy progres

Następny temat

Zbicie masy,trening dla początkujących.

WHEY premium