Kolejność dawkowania

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 685

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

MorsTriceps

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 18

Witam. Zakupiłem zestaw produktów (koszyk poniżej). Chciałbym zapytać jaka jest kolejność przyjmowania tzn. co po treningu, co przed treningiem. Z góry dziękuję za pomoc ;)
Koszyk smakołyków

Zmieniony przez - MorsTriceps w dniu 2016-11-30 15:49:49

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

stojeden

Ekspert

Szacuny 1034 Napisanych postów 4620 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35212

Brak prod w koszyku...

kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!

...

MorsTriceps

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 18

Teraz powinno być ok ;)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384

witaminy do sniadania
whey wg brakow w diecie
kreatyna 5g przed i 5g po treningu (4 kapsy-5g)
bcaa 10g przed i/lub w trakcie treningu
gainer po treningu wg brakow

W DNT tylko kreatyna, a odzywki wg potrzeb wynikajacych z jadlospisu

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...