Malinowa
Ciasteczka owsiane by MissInvincible
Składniki:
- 100g płatków owsianych
- 100g banana
- 60g masła migdałowego
- 10g oleju kokosowego
- 30g rodzynek
Wykonanie
Wszystko zmiksować i wyłożyć na blaszkę. Piec w ok 170 stopniach 10-15min, do zrumienienia.
Wychodzą kruche
Wartości:
994,8 kcal
B: 27,1 g
W: 111,6 g
T: 48,9 g
Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-12-14 20:39:33
Składniki:
- 100g płatków owsianych
- 100g banana
- 60g masła migdałowego
- 10g oleju kokosowego
- 30g rodzynek
Wykonanie
Wszystko zmiksować i wyłożyć na blaszkę. Piec w ok 170 stopniach 10-15min, do zrumienienia.
Wychodzą kruche
Wartości:
994,8 kcal
B: 27,1 g
W: 111,6 g
T: 48,9 g
Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-12-14 20:39:33
1
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html
Krzysztof Piekarz
missInvincible
lodzianin1
