...
Napisał(a)
Dzień dobry. Mam jedno pytanie bo jeśli mam 13lat 160cm i ważę 47kg czy mogę brać gejner.Jeśli tak to jaki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
witaj, w tym wikeu nie potrzebujesz tego typu preparatów.
bez problemu przy tej masie ciala dostarczysz wszystkiego z konwencjonalnych posilkow.
musisz po prostu zaczac jesc
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-12-18 18:17:52
bez problemu przy tej masie ciala dostarczysz wszystkiego z konwencjonalnych posilkow.
musisz po prostu zaczac jesc
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-12-18 18:17:52
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Tylko że ja jestem bardzo chudy i nie mogę pszytć.Bardzo mi też zależy żeby mieć sześciopak
...
Napisał(a)
bez jedzenia i treningow, sama odzywka nic nie pomoze.
tak jak pisalem, jak chcesz cos zmienic, to musisz zaczac jesc wiecej.
czytaj
https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
tak jak pisalem, jak chcesz cos zmienic, to musisz zaczac jesc wiecej.
czytaj
https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Jak ja miałem okolice 13 lat to chyba nikt wtedy nie myślał by mieć sześciopak, jeszcze masz czas by go mieć.
Zjesz dziennie więcej 2 banany, 2 jabłka i lepiej wyjdziesz niż zjedzenie gainera.
Zjesz dziennie więcej 2 banany, 2 jabłka i lepiej wyjdziesz niż zjedzenie gainera.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły