SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan FBW do oceny

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1094

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347429
Możesz robić tak jak napisałeś.

Chodzi tylko o to , by była większa powtarzalnośc danego wzorca ruchowego w skali tygodnia. Tak powinni ćwiczyć początkujący.
2

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan Treningowy - Domowa Siłownia

Następny temat

Plan Treningowy Plan Dietetyczny

WHEY premium