SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ryż basmati smażony i gotowany

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4266

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9991 Napisanych postów 5638 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18404
Przedstawiam wam przepis na mega smaczny ryż
na ciepło jak i na zimno
jest sypki nawet po podgrzaniu , tak więc można go zrobić więcej

składniki
ryż Basmati 250 gram
0.5 litra wrzątku
cebula czerwona
czosnek ( pół małej główki)
olej rzepakowy lub masło klarowane ew olej kokosowy
curry
imbir
kurkuma
sos sojowy

cebulę kroimy w kostkę , czosnek w cienkie plasterki
do głębokiego garnka wkładamy tłuszcz i cebulę z czosnkiem
podsmażamy
następnie dodajemy curry łyżeczkę , imbir nie pełną łyżeczkę i pół łyżeczki kurkumy
do tego wsypujemy ryż i mieszamy
podsmażamy ryż z czosnkiem/cebulą i przyprawami ok 2 minut często mieszając
następnie dolewamy min 1 łyżkę sosu sojowego
mieszamy
zalewamy to wszystko wrzątkiem ok 0.5 litra ( dwa razy tyle wody co ryżu )
mieszamy i przykrywamy przykręcając ogień pod garnkiem
jak woda się wygotuje próbujemy ryż jeśli będzie za twardy dolewamy ok 500-100 ml wody i dalej go dusimy , ew dolewając dalej wody
ryż będzie troszkę twardszy od normalnie ugotowanej innej odmiany

B/TW
takie jak dla 250 ryży plus tłuszcz który dodacie













1
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9991 Napisanych postów 5638 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18404
.







1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9991 Napisanych postów 5638 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18404
tutaj już na talerzu z kurczakiem

3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Pyszne Takie trochę risotto
1

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11393 Napisanych postów 72671 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958476
Bardzo podobnie robię, tylko nie dodawałem nigdy imbiru - trzeba spróbować
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4544 Napisanych postów 35813 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263222
Również podobny czasem praktykuje, wychodzi na prawdę smacznie
1

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mi bardzo smakuje ryż z... tartym jabłkiem. Generalnie to unikam weszlkich smażeń bo to niezbyt zdrowe.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 136 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 8095
dlaczego smażenie jest niezbyt zdrowe? Tutaj jest zdrowy tłuszcz do tego ryż raczej duszony niż smazony. Jem podobnie ale bez sosu sojowego ;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Wystarczy wiedzieć na jakich tłuszczach należy smażyć
1

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 7 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 33
smakowicie wygląda
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Szybka i smaczna sałatka z kurczakiem, ananasem, czerwoną fasolą

Następny temat

Zdrowych i Wesołych Świąt !!!!!

WHEY premium