SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10166

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Na tą Ramę przymykam oko Wiesz, że nie powinno jej być i arachidów - to dobrze

Jak Pani psychiatra "wyniuchała", że adrenalina u Ciebie jest za wysoka ? Miałeś robione badanie z surowicy ?
Mimo wszystko ponaglam, by rzut leków skonsultować z lekarzem prowadzącym. Dla jasności - dla samego siebie.
Moim zdaniem mogłeś zacząć z tego "zerowego" i zobaczyć co będzie się działo.
Nie pamiętam, ale czy robiłeś badania hormonalne ?
Będzie dobrze, na pewno widzę, że zaparty z Ciebie facet, walka z sylwetką to czasem kilka kroków w przód, czasem w tył. Tak to działa. To nie bieg, to maraton.
Sądzę, że jeśli ze zdrowiem jest coś nie tak - powinno być ono na pierwszym miejscu. Pamiętaj, że "dietą" czyli dodatnim / ujemnym bilansem można sobie pomóc, ale i zaszkodzić.



Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2017-01-23 18:17:01
1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 222 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6320
Pani psychiatra nie robiła mi żadnych badań. Tłumaczyła mi tylko teoretycznie skąd się biorą takie objawy jak u mnie czyli takie odrealnienie. Stwierdziła, że odpowiedzialna jest za to adrenalina. Ja na chłopski rozum wytłumaczyłem to sobie tak, że w momencie kiedy np. ktoś ma wypadek samochodowy tak na prawdę nie pamięta co się działo dokładnie w chwili wypadku, jest jakby w innym świecie podczas takiej sytuacji. Może mieć na to wpływ wysoki poziom adrenaliny w takiej chwili. Ja tak jak inni podczas takich wydarzeń czułem się kiedyś cały czas, nie rozumiałem otaczającego mnie świata. Pamiętam, że siedziałem na przystanku, obserwowałem ruch uliczny, co się dzieje w około i miałem wrażenie, że jestem we śnie. Jest to trudne do opowiedzenia ale na początku byłem bardzo przestraszony.

Od zerowego nie zaczynałem tylko od -300 kcal ale efektów nie było. Może pomogły by te interwały wtedy na minus 300 i byłoby okej. Teraz mam - 500 kcal, no trudno taką podjąłem decyzję i będę trzymał się już tego aż do jakiejś stagnacji. Pomyślę wtedy o zwiększeniu tłuszczy na koszt węgli i większej intensywności interwałów. Widzę jeszcze w razie czego kilka rozwiązań. Zawsze też rozwiązaniem jest T3 :D Jak popełnię jakiś błąd to wezmę sobie to do serca na przyszłość. Najważniejsze, że nie jestem na głodówce.

Z hormonów robiłem testosteron (był na dolnej granicy), T3, T4 i TSH do tego USG tarczycy. Z tarczycą wszystko okej, dostałem tylko Euthyrox 25 na podbicie T4. Ogólnie rodzinny i endokrynolog powiedzieli, że ze zdrowiem jest wszystko w porządku, nie widzieli żadnej zdrowotnej przyczyny tego, że nie mogłem zrzucić grama tłuszczu.


Zmieniony przez - Przemo1722 w dniu 2017-01-23 21:44:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Czy po zażywaniu euthyroxu robiłeś badania kontrolne?

Ciekawa jestem co wyszłoby w takich typowo nadnerczowych hormonach.
O stanach odrealnienia sporo słyszałam, pisałam kiedyś nawet o tym "pracę" z badań wynika, że spory % społeczeństwa tego doświadcza.
Czasem po prostu nam to umyka, stanem, w który takie momenty się powtarzają owszem, to już podlega dyskusji, że łączy się to z nerwicą, schizofrenią, a nawet padaczką.

Ja mimo wszystko zerknęłabym na prolaktynę, progesteron, estradiol, LH, FSH, ale też kortyzol, DHEA oraz poziom elektrolitów.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna do oceny

Następny temat

Ocet jabłkowy i jego właściwości

WHEY premium