Sila!!!!!
...
Napisał(a)
1 czy istnieja takie srodki dzieki ktorym utrzymuje sie mase a redukuje tluszcz. 2 jezeli odpowiedz a jest pozytywna to jakie 3 ceny I dawkowanie na pierwszy cykl 4 czy trening innej dyscypliny niz kulturystyka wplynie na dzialanie. 5 czy po odstawieniu beda spadki miesni ( trenowalem wczesniej kulturystyke przez 4 lata,no doping zrobilem duzo naturalnie co teraz pomaga mi w treningach sw) lub powrot tluszczu.sry za uklad pytania ale pisze mobilnie. Z gory dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Jeszcze dodam co jest moim zamiarem spalic tluszcz odstawic I budowac bez dopingu mase.
Zmieniony przez - 745906 w dniu 2017-01-04 21:21:11
Zmieniony przez - 745906 w dniu 2017-01-04 21:22:43
Zmieniony przez - 745906 w dniu 2017-01-04 21:21:11
Zmieniony przez - 745906 w dniu 2017-01-04 21:22:43
Sila!!!!!
...
Napisał(a)
krzykacz
...
Napisał(a)
WIEK: 21
2. WAGA: 98
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 115
-udo: 62
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat i sporty walki 1 rok
6. DIETA: ( Będę dobierał dopiero chyba będzie samuraja albo 1:1)
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero
8. TRENING: 3 x w tygodniu mata 2 razy siłownia w tym (1 crossfit i 1 typowo siłowy)
9. CEL CYKLU: Spalenie tłuszczu bez utraty mięśni
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -
11. POZIOM BF%: 15-20 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik-mezo
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): średnia
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110 x 3
-martwy ciąg: 150 x 2
-przysiad: 120 x 1
2. WAGA: 98
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 115
-udo: 62
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat i sporty walki 1 rok
6. DIETA: ( Będę dobierał dopiero chyba będzie samuraja albo 1:1)
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero
8. TRENING: 3 x w tygodniu mata 2 razy siłownia w tym (1 crossfit i 1 typowo siłowy)
9. CEL CYKLU: Spalenie tłuszczu bez utraty mięśni
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -
11. POZIOM BF%: 15-20 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik-mezo
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): średnia
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110 x 3
-martwy ciąg: 150 x 2
-przysiad: 120 x 1
Sila!!!!!
...
Napisał(a)
zaraz nie wiem czy dobrze zrozumialem czyli mam nie brac tylko dieta + suple?
Sila!!!!!
...
Napisał(a)
Tak. W Twoim wieku bez problemu zrobisz najpierw redukcję a później masę bez wspomagania się SAA.
Jesteś młody, układ hormonalny dopiero się stabilizuje. Spokojnie z dopingiem.
Jesteś młody, układ hormonalny dopiero się stabilizuje. Spokojnie z dopingiem.
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Polecane artykuły