SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rozrost

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 346

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 13 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 249
Czy znacie jakieś cwiczenia by rozrosńąć się w szerz czyli powiekszyć klate i brzuchw obwodzie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Owszem. Jest ich cała masa. Układa się je w tzw. plan treningowy, dokłada wysokokaloryczną dietę i rozrasta się we wszystkich kierunkach.
Trenujesz coś? Jak się odżywiasz i ile masz lat?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
w szerz czy zwiększyć obwody bo np poszerzanie brzucha na szerokości nie jest zbyt dobrym posunięciem dla sylwetki. Poszerzyć np można plecy.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Biceps

Następny temat

Trening dla ektomorfika w domu

WHEY premium