Anonim
Witam czy podczas treningu pleców robić tak jak to robiłem do tej pory ściąganie górnego drążka wąsko na wyciągu i ściąganie górnego drążka szeroko praca mięśni się trochę różni ale trojektoria ruchu jest ta sama więc czy nie lepiej zamiast tego ściągania szeroko dac ściąganie drążka dolnego wąsko coś typu wioslowanie. Z góry thx za odp
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
trudno odpowiedzieć nie znając całego planu, najlepiej się zarejestrować i napisać w dziale trening dla początkujących lub https://www.sfd.pl/Doradcy_działu_czekają_na_Twoje_pytania_!_Vol.3-t1097357-s136.html#post1
i opisać coś o sobie więcej jakie są cele takiego treningu itp.
i opisać coś o sobie więcej jakie są cele takiego treningu itp.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
