Trening z pulsometrem - różne pomiary

Witam. Jestem w trakcie redukcji ważyłem 98.9 a obecnie 90.1. Od jakiegos czasu trenuje z pulsometrem i ostatnio zauważyłem dziwną rzecz. Chodze na bieżni ok 4 razy w tygodniu za każdym razem ta sama bieżnia ta sama prędkość. W czwartek i piątek właśnie chodziłęm po bieżni prędkość ustawiona na 7 puls cały czas ok 145. Nastepnie w sobote miałem trening koszykówki a w niedziele dwa mecze. W poniedziałek i dzisiaj znowu chodziłęm na bieżni prędkość też 7 a puls ok 130-135. Co jest powodem tego że wykonuje ten sam trening z tą samą intensywnościa a puls tak się różni ?

Organizm szybko adaptuje się do wysiłku tlenowego. Jednak aż tak znacznych różnych w krótkim czasie nie powinno być. Kwestia dyspozycji dnia, wyspania, sprawności pulsometru. Mają one określony błąd pomiarowy.

Po poniedziałkowym treningu wymieniłem baterie w pulsometrze dzisiaj trening na nowej baterii i dodatkowo założony następny pulsometr na ręke i wyniki takie same. Zauważyłem też że dużo ciężej jest mi sie spocić podczas takiego chodzenia w tamtym tygodniu pare minut chodziłęm i już się pociłem a teraz jeżeli nie podkrece tempa to praktycznie wcale się nie poce

adaptacja. ale coś trochę szybko.

Może po prostu wtedy miałeś gorszy dzień. Dyspozycja dnia również ma istotne znaczenie.