Dieta

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 22

Witam mam 16 lat 185 wzrostu i waże 75 kg cz ktoś poradził by mi jakomś dietę na budowanie tkanki mięśniowej z gury dziękuje

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2361 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708

ad 1) https://www.sfd.pl/SPIS_TREŚCI-t359765.html część "odżywianie"
tam masz kilka tematów dotyczących diet do wyboru

ad 2) http://sjp.pwn.pl/
bo oczy aż bolą

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 22

Ok dzięki

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły

Trening w domu