Anonim
Mam pytanko czy moglibyście mi poradzić co zacząć trenować by sie obronic i nie dostać po ryju?(boks,kick,bij,a moze coś innego)?Dzięki
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
376
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4367
najlepiej styl bij !? :) albo lekkoatletyka biegi długodystansowe :)
można też nuczyć się perfekcyjnie szybko wchodzić na drzewa :).
Żadne wytrenowane do bólu sztuczki nie pomogą ci wygrać, jeśli nie potrafisz wygrać z własną słabością jaką jest strach, strach i lęk przed walką, odważnym spojrzeniem w twarz przeciwnikowi,jeśli to przezwyciężysz i nauczysz się kontrolować stan swojego zachowania, koncentracji,spokoju umysłu, pewnej rozwagi; żadne sztuczki nie będą ci już potrzebne a jeśli już będą pożytecznym dodatkiem.
Pzdrw
można też nuczyć się perfekcyjnie szybko wchodzić na drzewa :).
Żadne wytrenowane do bólu sztuczki nie pomogą ci wygrać, jeśli nie potrafisz wygrać z własną słabością jaką jest strach, strach i lęk przed walką, odważnym spojrzeniem w twarz przeciwnikowi,jeśli to przezwyciężysz i nauczysz się kontrolować stan swojego zachowania, koncentracji,spokoju umysłu, pewnej rozwagi; żadne sztuczki nie będą ci już potrzebne a jeśli już będą pożytecznym dodatkiem.
Pzdrw
...
Napisał(a)
tribalman
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
4595
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22879
Stary weź użyj wyszukiwarki. To było już więcęj niż setki razy...
==========================================================================================
Hitotsu Rei Setsu O Omon Tsuru Koto
Karate Ni Sente Nashi
==========================================================================================
Hitotsu Rei Setsu O Omon Tsuru Koto
Karate Ni Sente Nashi
Hrhrhr Łelkam Bek 
...
Napisał(a)
Champion
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1319
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7129
To jedziem z formułką na zabijanie
Na początek dobry jest boks- dobra stójka, szybko się "czegoś" nauczysz i po roku już będziesz dobrym zawodnikiem jak nie dasz dupy i będziesz pożądnie trenował.
Jeśli masz czas i środki to powiedzmy po 6 miesiącach boksu ew kicka zapisz się jeszcze na np. Judo, Jiu-Jitsu (nie tradycyjne), BJJ- to da ci przekrój wg mnie wymagany w sytłacjach na ulicy tzw. cross trening czyli stójka + parter
A wybronisz się wszystkim, to zależy nie od stylu a od człowieka, nie op*****laj się na treningach, pracuj ponadprogramowo (w domu, sparingi z qmplami poza treningiem etc).
Pozdrawiam
Champion
PS. Następnym razem nie udziele miłej odpowiedzi a cie operdole za zaśmiecanie forum a że ciebie pirwszy raz widze to postanowiłem by.c miły, przeszukuj archiwum, korzystaj z wyszukiwarki.
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUB
SFD FIGHT CLUB 
SFD FIGHT CLUB
SFD JIU-JITSU TEAM
SFD JIU-JITSU TEAM
SFD JIU-JITSU TEAM[img]../../buziaki/28.gif" alt="" />
Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje
Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie
Na początek dobry jest boks- dobra stójka, szybko się "czegoś" nauczysz i po roku już będziesz dobrym zawodnikiem jak nie dasz dupy i będziesz pożądnie trenował.
Jeśli masz czas i środki to powiedzmy po 6 miesiącach boksu ew kicka zapisz się jeszcze na np. Judo, Jiu-Jitsu (nie tradycyjne), BJJ- to da ci przekrój wg mnie wymagany w sytłacjach na ulicy tzw. cross trening czyli stójka + parter
A wybronisz się wszystkim, to zależy nie od stylu a od człowieka, nie op*****laj się na treningach, pracuj ponadprogramowo (w domu, sparingi z qmplami poza treningiem etc).
Pozdrawiam
Champion
PS. Następnym razem nie udziele miłej odpowiedzi a cie operdole za zaśmiecanie forum
a że ciebie pirwszy raz widze to postanowiłem by.c miły, przeszukuj archiwum, korzystaj z wyszukiwarki.
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUB
SFD FIGHT CLUB SFD FIGHT CLUB
SFD JIU-JITSU TEAM
SFD JIU-JITSU TEAMSFD JIU-JITSU TEAM[img]../../buziaki/28.gif" alt="" />
Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje
Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupiehuman at sight,monster at heart
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dzięki Champion za udzielenie wyczerpującej odpowiedzi i za rady.Następnym razem nie będę zaśmiecał forum.Pozdrawiam
