Wlasna przedtreningowka

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2737

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12034 Napisanych postów 160423 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234343

lwp3
Ok :) Czyli robie taki PRE Workout :D
BA 5g
Arganina 4g
Tyrozyna 3g
Cytrulina 2g
Kofeina 200mg
mam nadzieje ze bedzie klepac :D

Zmieniony przez - lwp3 w dniu 2017-01-15 17:33:17

i powinien byc ogien

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12034 Napisanych postów 160423 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234343

Disciple
Ja za to wolal bym rotowac tyrozyne z kofeina bo organizm sie przyzwyczaja do obydwu ale szczerze mowiac nie probowalem obu na raz, skoro TomQ-MAG tak leci to pewnie warto.

Co do bialka BCAA wyglada ok, ale nie ma linku do badan ze skladem reszty esencjonalnych aminokwasow. Pewnie jest ok.

na razie lece okolo 2 tygodnie na zestawiku jak w dzienniku

i pomimo, ze nie ma kopniecia jak na mocnych PRE< to trening jest znakomity
dawno nie mialem takiej swiadomosci tego co sie dzieje podczas kazdej serii, bez utraty koncentracji i rozproszenia uwagi.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...