SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Badania przed drugim cyklem

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1412

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

32

Waga

77

Wzrost

178

Obwód ramienia

38

Obwód klatki

110

Obwód uda

58

Obwód talii

86

Staż na siłowni

Ok 14 lat z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B190,T80,W reszta

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

60tab metki 2 lata temu

Opisz swój plan treningowy

Split 4x, basen 2x

Cel cyklu

Redukcja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

2 lata

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Ok 18%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Do tycia

Stan zdrowia

Niedoczynność tarczycy, żylaki

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie wiem

PPM (podstawowa przemiana materii)

1813

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

90, 120, nie wiem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5070
Ok dzięki. Pójdę wcześniej do endo i będę zbijal tym co przepisze. Pocisne na sucho jeszcze z miesiąc. Jak skomponować ten drugi cykl? W grę wczodza tylko orale. Kumpel radzi mi ze jak redukcja nie idzie to przejść na mase - 8 tyg na metce i wtedy "wyciac" to na wiosne oralnym masteronem, ewentualnie oxa. Może lepiej by było naraz dać metka+masteron na 8 tyg?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HCG NA CYKLU ? BIĆ CZY NIE BIĆ

Następny temat

wyniki badań i zbicie estro

WHEY premium