...
Napisał(a)
no ja np nie rozumiem "1000kcal dziennie, bez względu na wage" jakby pisał o jakimś obozie koncentracyjnym a nie normalnym funkcjonowaniu, może autor tematu jest makakiem i będzie to na niego dobrze działać takie ograniczenie kalorii
...
Napisał(a)
Nie chodziło mi o to, że będę jadł 1000kalorii, bo jem 5k obecnie. Chodzi mi o to czy chodzi o samo niedojadanie, leciutko mniejsze spożywanie kalorii niż zapotrzebowanie czy jeśli ktoś kto je jak ja 5k kalorii i stając z waga będzie żył krócej niż osoba która stoi z waga na 2k kalorii. Nie wiem jak to dokładnie wytłumaczyć. Żaden oboz ani makak:D
...
Napisał(a)
genetyka i jakość zycia, nie da sie wszystkiego uproscic do ilosci kcal ale utrzymanie niskiej wagi imo powinno wpływać korzystnie
...
Napisał(a)
nie z tkanką bo nie chodzi o to żeby wyglądać jak nr olympia 175cm i 120kg przy 5% bf tylko niskie bmi
...
Napisał(a)
raczej nie ma znaczenia czy jedna osoba spożywa 4 tysiące a druga 2000 to ta będzie żyła dłużej.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Badań na ludziach nie ma bo musiały by trwać ponad 80 lat, do tego musieli by stale kontrolować swoich "subject'ów" bo ludzie lubią oszukiwać na diecie, a koszty takiego badania były by bardzo drogie. Jak w internecie wpisze się key words "calorie restriction" i "aging" to nawet ten chińczyk Michio Kaku twierdzi że to prawda
Polecane artykuły