Na wynik owszem do jednego dnia na te podstawy, więcej nie sądzę. Chyba, że zdecydujesz się zrobić jeszcze kortyzol i testosteron to możesz czekać 2-3 dni na wynik. Zależy od laboratorium.
Czy Ty będziesz ćwiczył, bo gdzieś mi wpis o aktywności umknął.
Co co wyliczył kalkulator, a to co obliczyłeś według wzoru ile wyszło ? https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html
Trzeba oszacować obie liczby, bo kalkulator zazwyczaj "dodaje" a wzór często gęsto "ujmuje" to takie moje spostrzeżenie.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html