Mam takie pytanie. Czy ryż, który mam w diecie mogę zastąpić ziemniakami? Z tego co sprawdziłem w kalkulatorze w 100g jest dużo mniej kalorii niż w 100g ryżu.
...
Napisał(a)
Siemanko!
Mam takie pytanie. Czy ryż, który mam w diecie mogę zastąpić ziemniakami? Z tego co sprawdziłem w kalkulatorze w 100g jest dużo mniej kalorii niż w 100g ryżu.
Mam takie pytanie. Czy ryż, który mam w diecie mogę zastąpić ziemniakami? Z tego co sprawdziłem w kalkulatorze w 100g jest dużo mniej kalorii niż w 100g ryżu.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
po prostu więcej ich musisz dac żeby się makro zgadzało,100g ryżu to jakieś ~500g ziemniaków będzie
Zmieniony przez - kopfsztanga w dniu 2017-01-24 10:46:53
Zmieniony przez - kopfsztanga w dniu 2017-01-24 10:46:53
1
...
Napisał(a)
Polecam poczytać o podstawach zbilansowanej diety.
http://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana
http://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana
2
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Patrz na to by ładunek energetyczny się zgadzał i na tej podstawie dobieraj.
2
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Następny temat
Praktyczna podpowiedz
Polecane artykuły