hmb + gainer mct

kupilem hmb 180 kaps i gainer mct czy dobze zrobilem chce przybrac
na masie w gazetach pisza ze hmb powoduje przyrost masy czy to prawda.
pomozcie ile mam brac tego dziennie

przybrać masy można po wsyzstkim.. nawet po miodzie

ale teraz juz na powaznie - po gainerze mct dużo ludzi ma problemy żołądkowe - jak nie bedzies zich maił to dobry gainer
co do hmb spowoduje że tewoje miesnie bedą lepiej wyglądały
a tak powaznie to hmb działa jako antykatabolik -chroni mięsnie przed katabolizmem

Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

JA NIE MAM PROBLEMOW Z ZOLADKIEM BRALEM JUZ WCZESNIEJ GAINER MCT
CHCE WIEDZIEC CZY KTOS PO HMB ODNOTOWAL JAKIES PRZYROSTY NA MASIE

POZDRO

cze , ja brałem hmb w ilości 4 gr dziennie i miałem niezłe efekty , bierz gainera 50 gr przed treningiem i 60 po i będzie ok

"Niech moc będzie z Wami"

HMB bardziej działa na umysł niż na mięśnie, tzn człowiekowi wydaje się ze działa, niestety HMB jest trochę przereklamowane nie oznacza to że jest do bani lecz są tańsze i równie skuteczne antykataboliki (BCAA , glutamina).

Co do gainera to jest on dobry, lecz jak łatwo łapiesz tłuszcz to lepiej nie baw się w gainery!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!