darkquenn
Witam.Staram się przestrzegać ilości tłuszczu w diecie, około 57 g dziennie. Co z proporcjami tłuszczy? Jakie mają być? czy bardzo ważne jest ich przestrzeganie? Wstawiam przykładowe dzienne menu. Proszę o informacje czy jest ok z tymi tłuszczami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
39
Wiek
30 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
2002
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9050
Napisanych postów
82723
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699670
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6263
Napisanych postów
76003
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754688
Wypełnienie ankiety działu to podstawa. Niestety nic o Tobie nie wiemy. Dla kogo jest ta dieta?
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
nowy spalacz prosze o pomoc
Następny temat
Ile kg wody chudniemy na poczatku diety?
