SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dawka omega3 i witaminy C na redukcji.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1251

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga / wzrost

24

Staż treningowy

172

Cel cyklu

2lata

Stosowane już wcześniej suplementy

redukcja

Stosowane wcześniej spalacze

omega 3, wit C, multiwitamina, zma

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

brak

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Generalnie jednak nie zalecałbym ładowania o3 do oporu. Nadmiar też jest szkodliwy i mogą wystąpić przeróżne skutki uboczne. Proponuję stosować się do zaleceń producenta, chyba że są wskazania do większych dawek, które rewiduje lekarz.
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Łączenie kreatyn ?

Następny temat

Storm + Spalacz

WHEY premium