p.s. Wiem wiem, ze najlepszy dodatkiem do bialka jest ... metanabol
...
Napisał(a)
Warner nie wiem co w tym takiego smiesznego kolego... Zjadlem 250 g kreatyny z Treca + 750 g białka z Treca. Zakupilem to wszystko we wroclawskim Solpolu. Przyszedlem i powiedzialem kolesiowi, ze chce zestaw na rzezbe i sile, on mi wtedy polecil te dwa produkty. Sam o tym pojecia wiekszego nie mialem, wiec kupilem i jadlem, jak mi doradzil. Efekty jak mowie byly mizerne, ale w takim razie skoro to dla ciebie takie zabawne to pochwal sie z czym laczyles kreatyne i co ci to dalo. Ja teraz kreatyne, jesli kupie, polacze z hmb, a bialka wpierdzielam duzo wiec nie widze powodu dlaczego by go nie laczyc z kreatyna ? Ale jak mowie nie mam wiekszego pojecia o odzywkach, wiec oswiec mnie panie Warner.
p.s. Wiem wiem, ze najlepszy dodatkiem do bialka jest ... metanabol
p.s. Wiem wiem, ze najlepszy dodatkiem do bialka jest ... metanabol
...
Napisał(a)
Ja bym tam HMB nie kupowal. Wolalbym przenzaczyc kase np. na glutamine Moim zdaniem bardziej sie oplaca.
Silent Master
"No pain, no gain!"
"I'll be back..."
Silent Master
"No pain, no gain!"
"I'll be back..."
Silent Master
"...hope is a good thing, maybe the best of things"
"The right man in the wrong place can make all the difference in the world."
...
Napisał(a)
no wiesz jezeli ty robisz cykle z bialka to wybacz ale... ja spozywam bialko dzien w dzien przez caly rok, bo jak inaczej mam budowac mase...
a co do tego z czym lacze kreatyne, to biore ja co 3-4miesiace i dolaczam ja do takich supli jak np. BCAA, Glutamina, wit. NOW i oczywiscie bialko...teraz jeszcze do tego biore TT, ZMA , Tauryne...jakie efekty?? po kazdym cyklu z kreatyny zadowalajace
"Coz po oczach ktore nic nie widza, Cos po myslach, ktore ust sie wstydza..." by Ghetto Sun
a co do tego z czym lacze kreatyne, to biore ja co 3-4miesiace i dolaczam ja do takich supli jak np. BCAA, Glutamina, wit. NOW i oczywiscie bialko...teraz jeszcze do tego biore TT, ZMA , Tauryne...jakie efekty?? po kazdym cyklu z kreatyny zadowalajace
"Coz po oczach ktore nic nie widza, Cos po myslach, ktore ust sie wstydza..." by Ghetto Sun
...
Napisał(a)
nie robie cykli z bialka , ale w postaci suplementu wcinam okazjonalnie - czyli wtedy, kiedy mam kase. Poza tym chyba KAZDY czlowiek wcina bialko 365 dni w roku - zawarte jest, o ile wiem, np. w JEDZENIU, czyli tym, co wcinasz na obiad, kolacje itp. A jak powiedzialem, ze polaczylem suplementacje bialka z suplementacja kreatyny, to mnie wysmiales, a teraz sam mowisz, ze bialko suplementujesz caly rok, a kreatyne co 3 -4 miechy.. Czyli znaczy sie, ze jak jesz kredke, to odstawiasz bialko ? cos sie to kupy nie 3ma, sam sobie zaprzeczasz
...
Napisał(a)
"Jestem juz po cyklu kreatyny + bialko..."- twoja wypowiedz... a mowisz ze nie robisz cykli z bialka...
a co do mojej wypowiedzi, to przeczytaj ja jeszcze raz uwaznie, bo chyba masz problemy ze zrozumieniem tekstu..
"Coz po oczach ktore nic nie widza, Cos po myslach, ktore ust sie wstydza..." by Ghetto Sun
a co do mojej wypowiedzi, to przeczytaj ja jeszcze raz uwaznie, bo chyba masz problemy ze zrozumieniem tekstu..
"Coz po oczach ktore nic nie widza, Cos po myslach, ktore ust sie wstydza..." by Ghetto Sun
...
Napisał(a)
wesołe... coraz mniej młodych ludzi najpierw zdobędzie pewną wiedzę a nastepnie siegnie po suplementy i zacznie udzielac sie na forum.
cykl z białka brzmi jak "cykl z wody niegazowanej"
poczytaj troche mlody czlowieku to co jest w przebogatym archiwum tego forum i wtedy zrozumiesz pewne rzeczy...
członek-mafia.suple.hardcor.pl
cykl z białka brzmi jak "cykl z wody niegazowanej"
poczytaj troche mlody czlowieku to co jest w przebogatym archiwum tego forum i wtedy zrozumiesz pewne rzeczy...
członek-mafia.suple.hardcor.pl
Willhelm
...
Napisał(a)
wrzw - za młody jesteś na TT, na ZMA, a o koxsach nie wspomnę. NIe warto w tym wieku, sup się na diecie, kup sobie biAŁko, i jakieś antykataboliki (BCAA glutamina) To powinno dać efekt.
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz
Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz
Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz
Doradca w dziale Suplementacja
...
Napisał(a)
not sure ale podobne efekty do tribulusa moze chyba dac DHEA bo takze podnosi poziom testosteronu. 60 kaps po 25 mg (w miare duzo) kosztuje w aptece ok. 44 zl. jedne sprzedaja na recepte inne bez
civic
civic
civic
...
Napisał(a)
W aptece sprzedają bez recepty Biosteron, ale nie radzę tego kupować bo to bubel! ponieważ ,,bardzo słaba konwersja w teścia i duża aromatyzacja
oraz konwesja w DHT.... musiałbyś do tego brać górę
antyaroamtyzerów a efekt i tak byłby mierny" * - tyczy się to nie tylko biosteronu
* cytuję VLADA
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz
Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
oraz konwesja w DHT.... musiałbyś do tego brać górę
antyaroamtyzerów a efekt i tak byłby mierny" * - tyczy się to nie tylko biosteronu
* cytuję VLADA
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz
Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz
Doradca w dziale Suplementacja
...
Napisał(a)
witam poradzcie z czym najlepiej polączyc kreatyne np total kreatine z megabola co dolozyc do niej mam 27 lat 180 wzr obecnie stosuje bialko hitec protein i aminokwasy proste niekiedy posilek zastepuje gainerem
maxmacioo
maxmacioo
Polecane artykuły