SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl: enan solo + mostek + prop solo

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2547

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

34

Waga

86

Wzrost

182

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

116

Obwód uda

61

Obwód talii

86

Staż na siłowni

3 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B:2,5g/kg, W:5g/kg, T:1,5g/kg

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

0

Opisz swój plan treningowy

5 x split / tydz.

Cel cyklu

Dobra masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

0

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

17

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Chudnięcia

Stan zdrowia

Bardzo dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Normalna

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3417
Rzeczowo
Przed wycinką wrzucę wyniki i zobaczymy.
Dzięki za pomoc.

Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3417
Wracam do tematu.

Zrobiłem dzisiaj badania.
Testosteron >52,05 nmol/L norma do 29 nmol/l
Estradiol 555 pmol/l norma do 159 pmol/l
Prolka 233 ulU/ml norma do 324 ulU/ml
Progesteron 0,69 nmol/l norma do 0,47 nmol/l.

Leci 16 tydz. enan 250 co 3 dni
W planie chcę go ciągnąć do 20 tyg,
potem przejść na Prolka i 6-8 tygodni redu.

Pytanie:
robić już coś z e2, czy zająć się tym na redu?

Wagowo do przodu 5 kg, więc szału nie ma.

Ostatnio bite 5000j hcg, lekki spadek libido.

Z góry wdzięczny za wszelkie sugestie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena badań przed cyklem LGD

Następny temat

Odblokowanie po 17 tyg

WHEY premium