Panbody
1. WIEK: 22
2. WAGA: 78
3. WZROST: 167
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA: Mam prywatnego trenera i co miesiac troche zmieniamy bo zawody za 4 miesiace (mens physique)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test prop 100mg 1-8 , test prop 100mg 1-12 + npp 100mg 1-12 , tren a 100mg 1-8 + test p 100mg 1-12(w trakcie cyklu nadal)
8. TRENING: Roznie, obecny trening jest rozlozony na 12 dni ( 4t-1-3t-1-2t-1 )
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Obecnie nadal na cyklu ale za 2 tygodnie wchodzi pct
11. POZIOM BF%: 9% .
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: -
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 175
-martwy ciąg: 220
-przysiad: - 160
Pomiedzy zawodami mam 3 miesiace przerwy wiec w miare malo czasu aby zejsc z cyklu, pct i znowu nowy jechac. Z tego co wiem i czytalem to cialo potrzebuje odpoczac po PCT bo inaczej ma sie pociag hormonalny..
Myslalem nad czyms takim (jeszcze nie wiem jakie dawki mam nadzieje ze troche pomozecie)
Test E 1-14+ Bold 1-12 + t3 ewentualnie stacker efedryny,kofeiny i yohimbiny. (Cykl podczas 1szych zawodow, nic specjalnego zwyczajne zawody)
Test P 15-27 + Tren A 15-23 + t3 ewentualnie stacker efedryny,kofeiny i yohimbin (Cykl pod Mistrzostwa kraju)
2. WAGA: 78
3. WZROST: 167
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA: Mam prywatnego trenera i co miesiac troche zmieniamy bo zawody za 4 miesiace (mens physique)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test prop 100mg 1-8 , test prop 100mg 1-12 + npp 100mg 1-12 , tren a 100mg 1-8 + test p 100mg 1-12(w trakcie cyklu nadal)
8. TRENING: Roznie, obecny trening jest rozlozony na 12 dni ( 4t-1-3t-1-2t-1 )
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Obecnie nadal na cyklu ale za 2 tygodnie wchodzi pct
11. POZIOM BF%: 9% .
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: -
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 175
-martwy ciąg: 220
-przysiad: - 160
Pomiedzy zawodami mam 3 miesiace przerwy wiec w miare malo czasu aby zejsc z cyklu, pct i znowu nowy jechac. Z tego co wiem i czytalem to cialo potrzebuje odpoczac po PCT bo inaczej ma sie pociag hormonalny..
Myslalem nad czyms takim (jeszcze nie wiem jakie dawki mam nadzieje ze troche pomozecie)
Test E 1-14+ Bold 1-12 + t3 ewentualnie stacker efedryny,kofeiny i yohimbiny. (Cykl podczas 1szych zawodow, nic specjalnego zwyczajne zawody)
Test P 15-27 + Tren A 15-23 + t3 ewentualnie stacker efedryny,kofeiny i yohimbin (Cykl pod Mistrzostwa kraju)
Krzysztof Piekarz
flex1976
PABLO_86
lodzianin1
