Wojownik_Krzychu
Cześć! Czy brać trening BJJ jako normalny, ogólnorozwojowy trening czy nie? Dodam, że jestem jeszcze młody :)
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
40
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
836
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
żeleś
Ekspert
Szacuny
684
Napisanych postów
6788
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
66930
jak najbardziej 
1
..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."
doradca C/S ze wskazaniem na combat
...
Napisał(a)
Niegocin
Ekspert
Szacuny
2259
Napisanych postów
2195
Wiek
28 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
25570
to zależy też co robisz na tych treningach. Jeśli przerabiacie samą technikę to raczej ciężko będzie czuć duże przesilenie organizmu. Inaczej jak będą stacje i sparingi.
vivere militare est
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
40
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
836
Generalnie sparingi są po 1-2 tygodniach w zależności jak szybko nauczę się bardzo podstawowych technik itd.
W domu robię zazwyczaj dobrą ogólnorozwojówkę (bez przyrządów, bo takowych nie mam).
W domu robię zazwyczaj dobrą ogólnorozwojówkę (bez przyrządów, bo takowych nie mam).
...
Napisał(a)
tey
Ekspert
Szacuny
529
Napisanych postów
2651
Wiek
39 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
89170
u nas na treningach są za każdym razem sparingi więc można się zmęczyć.
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
137
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
6643
Czy na treningach BJJ jest jakiś mocniejszy trening siłowy?Czy tylko technika,technika i sparringi?Czyli tylko trening siły poprzez sparingi czy jest też oddzielny trening siłowy .A może trening z techniką ale z dużym naciskiem na siłę?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
529
Napisanych postów
2651
Wiek
39 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
89170
jak chodziłem na boks był jeden dzień oddzielny na trening wytrzymałościowo-siłowy ze stacjami itd. Teraz jak chodze na bjj tego nie ma.
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Różnie są prowadzone treningi, ale przy tym tarzaniu w parterze zawsze się zmęczysz. Z drugiej strony jak chcesz ogólnorozwojowy trening to trzeba szukać prostszej drogi i szukać dobrych zajęć na fitnesach.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
137
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
6643
Czyli na Judo jest większy wycisk siłowy niż na BJJ po prostu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
137
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
6643
A na zapasach dużo większy.
...
Napisał(a)
mtxmtx
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Wiek
29 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
540
Jak jesteś młody to jak najbardziej bjj sie nada najwyzej z czasem dorzucisz sobie siłkę czy coś ewntualnie moze coś ze stójki. Ale jeśli chcesz się zmeczyć/poruszać to polecam
Poprzedni temat
Treningi rano na slasku
Następny temat
Test i Opinie Berserk Labs Rave Berserk Labs Rave Cover.
