...
Napisał(a)
Witam miałem dlugą przerwe od siłki, ale zacząłem znowu ćwiczyć po 2tyg ostrego treningu 5razy w tyg. Wpadła mi w ręce meta 200tab 15mg. Waże 78kilo mam 170cm wzrostu jem tą metke 4tab dziennie jedną rano dwie po poludniu i jedna wieczorem nie mam jakiejs specjalnej diety ale obiady ryze kasze kurczaki jakies gularze sniadanie jajka jakas owsianka kolacja makrelka tunczyk cos takiego bedzie cos z tego czy to w ogóle miało chociaż najmniejszy sens? Zdj metki na zdj
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
To zes od_ebał. Trzeba bylo ppcwiczyc na sucho chociaz z 3 miesiace i potem dodac metka a tak to bez sensu. Dopiero twoj organizm zsczyna sie adaptowac do treningow.
...
Napisał(a)
Z Twoim podejściem nie będzie z tego nic . Niestety ale taka prawda . Zacznij lepiej odpoczatku , w odpowiedniej kolejności .
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
zdjęć tutaj nie wstawiamy
60 mg metki zacnie
najpierw to zacznij trenować i jesć
metke odstaw
60 mg metki zacnie
najpierw to zacznij trenować i jesć
metke odstaw
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Z takim pojęciem to jedyne co będziesz miał z tego "cyklu" to napuchnięcie wodą, wysyfienie na plecach i wystrzelony estrogen, aha no i przy okazji pewnie dziurawą wątrobę :) Owszem, zrobisz kilka kilo znając życie, ale będzie to w większości woda i tłuszcz, później zleci i zostaną ci jedynie syfy na czole.
Najpierw trening, dieta. Jeśli efekty będą mało satysfakcjonujące, trening i dieta cacy to wtedy ewentualnie możesz dopiero decydować się na doping. Ile razy będzie wałkowany temat, że meta solo to totalny bezsens - tak przy okazji..
Zmieniony przez - dzwigajzrudym w dniu 2017-02-19 14:43:34
Najpierw trening, dieta. Jeśli efekty będą mało satysfakcjonujące, trening i dieta cacy to wtedy ewentualnie możesz dopiero decydować się na doping. Ile razy będzie wałkowany temat, że meta solo to totalny bezsens - tak przy okazji..
Zmieniony przez - dzwigajzrudym w dniu 2017-02-19 14:43:34
Poprzedni temat
Jakie środki są dostepne w aptekach.
Następny temat
Pomoc przy doborze pierwszego PH i regeneracji
Polecane artykuły