Który Flex lepszy?

Nie. Palce bez bólu.

czyi faktycznie problem może pochodzic od struktur ścięgnistycz przyczepów głownie prostowników nadgarstka, jednak ciekawe czy zginacze po dupie tez nie dostaly, skoro zakres bolu, jego obszar jest tak rozlegly

TomQ-MAG

czyi faktycznie problem może pochodzic od struktur ścięgnistycz przyczepów głownie prostowników nadgarstka, jednak ciekawe czy zginacze po dupie tez nie dostaly, skoro zakres bolu, jego obszar jest tak rozlegly

Co to oznacza dla mnie? Ile przerwy w treningach? Juz mam tydzien. Wczesniej raz bylem raz nie bo czulem te uklocia.

zalezy od tego jak mocno rozwiniety jest problem, czy wystepuje stan zapalny, czy tkanki bardziej potrzebują wsparcia manualnego

Ile bys max dawal przerwy? Jem tez lek na recepte przeciwzapalny od 4 dni


Zmieniony przez - C4-C3 w dniu 2017-02-26 16:02:49

minimum 2 tygodnie na pewno

No wlasnie od piatku leci mi drugi tydzien. Moze na przyszla niedziele bede juz zdrowy :/

Cześć, było już ok z ręką ale wczoraj sporo klikałem myszką w pracy i rwie mnie lekko znowu w tym przedramieniu + trochę ukłóć. Leci 3 tydzień przerwy w treningach miałem iść teraz w sobotę już, teraz nie wiem co zrobić. Ileż to bedzie się leczyło? zwłaszcza że kończe lek na receptę na stan zapalny itp. Nie wiem co mam z tym zrobić.



Zmieniony przez - C4-C3 w dniu 2017-03-08 08:20:43

Zmieniony przez - C4-C3 w dniu 2017-03-08 10:33:55