Anonim
Jeżeli mój cieżar w serii zasadniczej wynosi 60 kg, to jak wygląda ilość serii na poszczególnych ciężarach, bo już widziałem 3 albo wiecej wersji w internecie:
1) 20x5, 40x5, 50x5, 55x5, 60x5 -tylko ostatnia seria z ciężarem, 5 serii łącznie
2)20x5, 40x5, 60x5, 60x5, 60x5 - 3 serie z cieżarem, 5 serii łącznie
3)20x5, 40x5, 60x5, 60x5 , 60x5, 60x5, 60x5 - mniejszych ciężarów nie wlicza się , 5 serii z ciężarem ?
1) 20x5, 40x5, 50x5, 55x5, 60x5 -tylko ostatnia seria z ciężarem, 5 serii łącznie
2)20x5, 40x5, 60x5, 60x5, 60x5 - 3 serie z cieżarem, 5 serii łącznie
3)20x5, 40x5, 60x5, 60x5 , 60x5, 60x5, 60x5 - mniejszych ciężarów nie wlicza się , 5 serii z ciężarem ?
Krzysztof Piekarz
anubis84
