olej.97
Witam. Za 28 dni biorę udział w biegu na 2 km. Czy jest możliwe poprawienie czasu o około 20 sekund w niecały miesiąc? Zna ktoś może jakiś plan treningowy na poprawe kondycji w tak krotkim czasie? Pozdro.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
39
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17701
Napisanych postów
132164
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460693
20 sekund na tak małym dystansie to jest sporo.
Planów sporo juz bylo rozpisywanych, poszukaj w dziale
Planów sporo juz bylo rozpisywanych, poszukaj w dziale
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
