Stack kreatynowy na redukcji.

Witam ! Jestem na redukcji, z tego co wiem również dobrym pomysłem dodanie jest kreatyny na redukcji, dlatego mam pytanie, co sądzicie na temat stacku kreatynowego - Universal Storm? Czy jest on warty na redukcji bardziej niż zwykłe mono ? Jeżeli warto brać Storma na redukcji to jak długo cykl na nim powinien trwać ? I co jeżeli jest to pierwszy cykl na kreatynie? Dodam jeszcze, że mój staż na siłowni wynosi miesiąc i z tego co widzę zdania na temat kreatyny od kiedy brać są podzielone, niektórzy mówią, że warto zacząć brać od 1 treningu, a inni że np. po 6 miechach.. Dlatego jestem zainteresowany waszymi odpowiedziami.




Zmieniony przez - TheRealDrake w dniu 2017-03-02 19:26:03

W celach anty katabolicznych czy regeneracji ok, ale nie wiem czy jest Ci ona potrzebna jak dopiero zaczynasz , zwykłe mono tak samo będzie pomocne.

w sumie nic nie stoi na przeszkodzie bys wrzucil sobie storma, jak mas ztaka ochotę

Osobiście kupiłbym zwykła pojedyncza forme kreatyny
Np :
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html

Pozdrawiam