Szacuny
99
Napisanych postów
3621
Wiek
2 lata
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
86234
Zbieram się do zakupu rollera, przeczytałem już kilka artów na ten temat i na ich podstawie wybrałem sobie dwie propozycje:
1. LEO-FIT HOLLOW ROLLER (długość: 33 cm, szerokość 14 cm, pianka EVA), cena: 30 zł
2. HMS ROLLER (długość: 33 i 30 cm, szerokość: 4 i 10 cm, pianka EVA) cena: 75 zł
3. Wasze propozycje.
Chętnie wysłucham opinii ludzi którzy już korzystali z rollerów i mogą się na ten temat wypowiedzieć. Nie ukrywam, że chcę kupić sprzęt na jakiś czas ale jednocześnie nie wydawać majątku. Do rollera zamierzam korzystać z piłki tenisowej i golfowej. Zapraszam do dyskusji :)
Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
Ja mam bez wypustek, zwykły z biedronki i polecam chociaż jest dość miękki. Warto też dobrać odpowiednią twardość tego rollera żeby nie był ani zbyt miękki i to rollowanie nic nie dawało ani zbyt twardy bo ból będzie uciążliwy.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
14675
Napisanych postów
53178
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400639
Witaj, tak jak Viren pisze wybrałbym taki pośredni. Rollowanie nie ma być ani głaskaniem, ani torturą. Dlatego właśnie taki pośredni wałek sprawdzi się najlepiej.
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347418
Z tych co wrzuciłeś zdecydowanie ten drugi. Tam masz i wersję z wypustkami dla bardziej zaawansowanych masochistów i zwykły, gładki.
1
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6497
Napisanych postów
62289
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777520
Najlepiej jak możesz dotknąć. Ja mam dwa jeden gładki i dość twardy drugi z wypustkami ale dla mnie już nieco za miękki. Do tego piłka do lacrosse a jeśli nie dajesz rady to tenisowa.
1
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347418
krisking12
No dzięki, czyli dwa wałki (z wypustkami i bez) + piłeczka tenisowa + piłeczka golfowa spokojnie wystarczą na początek? :)
Wystarczy i to nie tylko na początek. Rolowanie i rozlużnianie mięsni jest ok , ale to również wypadałoby stosować z umiarem.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
99
Napisanych postów
3621
Wiek
2 lata
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
86234
Czytam teraz nieco o doborze twardości rollera, problem w tym, że na allegro nie piszą o stopniu twardości. Jestem praktycznie przekonany do drugiego rollera z tych powyższych (2 w 1) ale zastanawia mnie jeszcze ta twardość. Może jest ktoś w stanie polecić konkretny sklep / firmę rollera?